Достоинства: Прибор абсолютно соответствует заявленным производителем обещаниям. Я любитель гаджетов, сплю в умных часах, слежу за нормой сна. Есть проблемы с засыпанием и низким % глубокого сна, в результате которого по утрам чувствую себя разбитой, не выспавшейся. Пользуюсь прибором 3 ночи подряд и наблюдаю как увеличение % глубокого сна (с 17% до 31% в первую ночь, с 31% до 34% во вторую, и с 34% до 36% на третью ночь), так и изменение состояния после пробуждения. Чувствую себя отдохнувшей, бодрой.
Недостатки: Может только тот факт, что непривычно ощущать что-то на кисти руки в период засыпания. Но к 3-ей ночи уже более комфортно.
Комментарий: Благодарю за качественный прибор! Очень помогает в повседневности, наполненной букетом разнообразных синдромов (айтишника, менеджера и т.п.) :) Всем крепких снов! Скрыть… Читать ещё
