Достоинства: Более чем 400 ккал в одной порции гейнера ,я иногда двойную принимаю . Добавка направлена на рост мышечной массы
Недостатки: нет
Комментарий: Гейнер уважаю , периодически пью его. Как говорит мой трененр , во время применения гейнера важно много тренироваться , иначе все эти калории пойдут не туда, куда нужно .
Еще он очень выручает , когда я очень занят и нет времени перекусить , он и сытный очень и содержит много белка , углеводов, витаминов. Скрыть… Читать целиком