Достоинства: Упаковка, соотношение цена/качество, результат.
Недостатки: Отсутствуют. Рекомендую купить длинные мерные ложки, если использовать прямо из упаковки от производителя.
Комментарий: Прекрасная аминокислота для тяжёлых тренировок.
Купил глютамин и креатин от одного производителя зимой, когда заканчивался абонент в фитнес-клубе. Ходил туда чисто для поддержания формы (основное моё занятие - спортивные бальные танцы), поэтому веса были весьма средние.
В частности жим от груди штанги 50 кг стабильно в последние полгода был 18-20 раз, дальше капитально уставали кисти. Глютамина перед тренировкой набирал столовой ложкой с горкой (наверное грамм 12-14).
Во-первых, по пути в зал - легкость в ногах, будто парю в воздухе (в тяжёлой зимней куртке и с тренировочной сумкой).
Во-вторых, указанный выше жим лежа сразу взлетел на 25 повторов, а затем на 30 раз (без страховки от тренеров, и чувствовался неиспользованный запас в руках).
Сейчас иногда применяю перед танцевальными занятиями, выдерживать 2,5-3 часа интенсивных занятий в своём возрасте (39 лет) - без проблем.
Рекомендую как доступный и очень качественный продукт! Скрыть… Читать ещё