Недостатки: Полезно только здоровым.
А рекомендуют приобретать всем подряд. Наверно, потому, что у нас это пока проходит безнаказанно.
Тем, у кого серьёзные проблемы с позвоночником - грыжи, протрузии, - скорее всего, принесёт больше вреда, чем пользы. Инструкция с указаниями о выборе упражнений не компрехенсивная.
Мне стало хуже, спрвоцировал нестабильность. Короче, без консультации врача пользоваться нельзя.
Необходимо учитывать возможные пртивопоказания. Скрыть… Читать ещё