Достоинства: Хорошая книга, глянцевые плотные страницы Комментарий: Удобно, написано и про места крепления мышц, про функции, ну и по каждой мышце разбор процедур ммт с фото

Достоинства: Очень информативно Комментарий: Книга крутая, пользуюсь, помогаю себе, своей семье и своим клиентам в спортзале.