Достоинства: — Реально убирает напряжение с поясницы и со спины (по крайней мере, неприятное напряжение, ломоту, боль). Подробнее в Комментариях.
— Дизайн. В отличие от обычных коленных стульев, которые выглядят слишком технически (как часть тренажёра из спортзала), этот стул реально выглядит как предмет домашнего интерьера и хорошо сочетается с мебелью. Похож на кресло-качалку.
— Балансирующий. При выборе много сомнений у меня было именно по этому поводу: будет ли удобно работать на стуле, который может постоянно двигаться под тобой. И таки да, это удобно. Точнее так. Стул не двигается сам, потому что вес тела фиксирует его примерно в одном положении. То есть если расслабишься, то он стоит стабильно (центр тяжести где-то между 2-мя подушками, и дуги соприкасаются с полом где-то в этой области). При этом иногда прям хочется подвигаться. Потому что в любой статичной позе (да даже лёжа) постепенно накапливается застой в мягких тканях или напряжение в каких-то мышцах. И на этом стуле очень легко снять такие напряжения: достаточно побалансировать вперёд и назад, понаклоняться.
Недостатки: — Сложно настроить положение подушек (нужно экспериментировать, нет инструкции, как это делать правильно). Несмотря на то, что у каждой подушки есть 3 варианта фиксации (3 x 3 = 9 вариантов), подобрать правильное положение сходу вряд ли получится. Я вроде бы и нашёл "идеальное" сочетание, но несколько раз всё-таки перекручивал подушки, потому что иногда кажется, что что-то не то, нужен чуть другой угол для спины или положение колен. Но потом переставляешь обратно, потому что понимаешь, что где-то улучшил, а где-то ухудшил. Быстро, кстати, подушки переставить нельзя (держатся на винтах).
— Но самая неприятная проблема для меня сейчас — это слишком топорная конструкция подушек. Производителю стоит изучить, как распределяется вес человека по площади сиденья. У меня получается так, что если сажусь в комфортное для спины и колен положение, то бОльшая часть нагрузки переходит на ту часть бёдер, которая на краю сиденья. И мягкости сиденья не хватает, я чувствую твёрдое основание. Ощущение, как будто сидишь немного на скамейке. При длительном сидении именно здесь возникают застойные явления (передавливание тканей, ощущение растяжения кожи, натирание). На ~4-ый день у меня даже раздражение появилось в этом месте ног. Потом вроде прошло, но всё равно решил это неудобство как-то исправить. UPD: Положил маленький плед на сиденье, чтобы передняя часть сиденья была закрыта. Помогло в плане мягкости, но теперь слишком жарко :). Надо будет придумать что-то другое.
— У балансирующего стула очевидно не может быть колёс. Поэтому чтобы его подвинуть, нужно привстать. Проблема некритическая, потому что двигать его нужно редко.
— Оценка 4, а не 5, из-за проблем с подушками (конструкция и регулировка). Проблема некритическая, если вы до ~75 кг, но думаю, на 80-90 кг сидеть без доработки сиденья будет слишком некомфортно. И это ложка дёгтя: получается, недешёвый ортопедический товар сразу требует допиливания своими руками.
— Обивку стоит делать из нескользящего материала (не кожзама).
Комментарий: — Если: 1) у вас постоянно ломит поясницу, и в целом спина в напряжении во время работы в кресле; 2) если у вас ощущение, что правильное офисное кресло подобрать невозможно (по крайней мере за вменяемый ценник, а не по стоимости крыла самолёта), то хотя бы попробуйте коленный стул. Купите бэушное, если жалко денег на новое.
— Мне это кресло сняло проблему со спиной. И кажется, улучшило осанку (субъективно). И несмотря на перечисленные недостатки, садиться снова в офисное кресло нет желания.
— Как меняется посадка и физика. На обычном кресле вес приходится на задницу и копчик, а напряжение мышц на поясницу. Задница затекает, копчик сдавливается, а поясница постоянно борется с тем, что туловище хочет лечь. В коленном стуле таз наклоняется вперёд, и центр тяжести переносится вперёд, вес распределяется между нижней частью бёдер и коленями. Если расслабляешься, то тело скорее хочет упасть вперёд, а не назад. По этой причине спинка такому стулу реально не нужна. Ну то есть иногда хочется поддержки, но некритично, достаточно побалансировать на стуле. Кстати, с поясницы нагрузка переходит выше по спине (нормальная нагрузка, не ломота). Поясница реально чувствует освобождение. Несмотря на улучшение комфорта, иногда хочется встать и походить.
— Подлокотники не нужны. У меня обычный стол, и локти лежат ровно 90 град на столе. Кстати, чтобы было комфортно сидеть, нужно придвинуться к столу почти максимально, живот должен быть у стола.
— Но будьте готовы к тому, что придётся приподнимать монитор компьютера на столе примерно на 10-15 см (например, можно купить настольный кронштейн или смастерить какую-то подставку из г. и палок). Потому что на коленном стуле ты становишься чуть выше. А если не поднимать монитор, то шея начнёт ощутимо вытягиваться вперёд (я такое словил). Как временный вариант, можно наклонить монитор, если у него есть такая функция, чтобы смотреть на него немного сверху вниз и не вытягивать шею. Скрыть… Читать ещё
