Достоинства: Точно помогает при частых головных болях (мигренях), способствует расслаблению и быстрому засыпанию. А самое главное - это спокойное и уравновешенное состояние
Недостатки: Мне кажется, их нет. Магний очень быстро расходуется нашим организмом, поэтому это точно хорошая дотация, особенно при повышенных психоэмоциональных нагрузках.
Комментарий: Здоровьем важно заниматься со всех сторон, а не с какой-то одной. Питание, физическая нагрузка, сон и витамины/БАДы/нутрицевтики все вместе дают отличные результаты, которые становятся заметны невооружённым глазом Скрыть… Читать целиком