Исследования показывают, что готу кола увеличивает уровень нейромедиаторов, которые позволяют нам чувствовать себя хорошо - серотонина, дофамина и норадреналина, снижая при этом уровень гормона стресса кортизола. Осуществляя баланс этих химических веществ в мозге, готу кола может помочь снять стресс, тревогу и депрессию. Кроме того, она защищает мозг от воспаления. Считается, что именно хроническое воспаление мозга является основной причиной депрессии. В исследованиях на людях, диетическая добавка показала повышение удовлетворенности от жизни, приход в состояние покоя и снижение настороженности на 100%, то есть значительно уменьшила симптомы тревоги и депрессии.
Готу кола следует принимать в течение двух - шести недель. При более длительном употреблении она может накапливаться в организме и вызывать ряд неблагоприятных эффектов. Обязательно сделайте перерыв перед повторным курсом продолжительностью не менее двух недель. Скрыть… Читать ещё
