Достоинства: Тот самый вкус! Тот самый цвет! Тот самый эффект! Это очень радует в современном мире.
Недостатки: Нет.
Комментарий: Пол мерной ложки на 300 грамм молока + 100 грамм воды.
Способ приготовления:
Берем шейкер, наливаем 100 грамм воды, что бы намочить ёмкость, далее 300 грамм прохладного молока, далее насыпаем пол мерной ложки гейнера, закрываем шейкер, интенсивно трясем, взбиваем содержимое, даём отстояться, снова трясем, удобно держать шейкер обхватив двумя руками за крышку вниз дном, делая махи от себя, так надежнее, снова оставляем отстояться или пейте сразу если хотите много пены. Приятного 👍🏻 через пол часа идём на тренировку, запив это дело водой. В процессе тренировки больше пейте воды., да прибудет с вами сила! Скрыть… Читать ещё