Достоинства: Становишься неутомимым. Занимаюсь в перво половине дня, сон не страдает. Сердце, мышцы, дыхание с лёгкостью приспосабливаются к любым нагрузкам и интенсивности. Дозу подбирать индивидуально, по восходящей: полчерпака, черпак, больше. Все мы разные: восприимчивость, уровень подготовки, масса, длительность тренировки и т.д. Для меня продукт - то, что надо. Круговые без передышек, на 2ч. и больше. Скрыть… Читать ещё