• Фото из отзыва пользователя
  • Фото из отзыва пользователя
  • Фото из отзыва пользователя
  • Фото из отзыва пользователя
  • Фото из отзыва пользователя
  • Фото из отзыва пользователя
  • Фото из отзыва пользователя
  • Фото из отзыва пользователя
  • Мои эмоции

    Блокноты и записные книжки
    Главное собрала нейросеть YandexGPT

    Отзывы37

    • Достоинства: Неплохой дневник, подняты интересные темы для размышления. Удобно брать с собой в дорогу или оформлять его дома. Недостатки: Не знаю, можно ли назвать это назвать недостатком, но лучше всего рисовать в данном дневнике карандашиками, линерами или ручками. Акварель и маркеры я не пробовала, так как боюсь реакции бумаги Иногда мне кажется затянутым рисовать и писать вещи на почти одну и ту же тему, но, проблема, скорее всего, во мне Комментарий: Пользуюсь этим дневником примерно половину года, в основном в периоды арт-блока. Темы, поднятые в дневнике, помогают лучше рефлексировать над своими мыслями, действиями, жизненными ситуациями. Возможно этот дневник - одна из причин, почему я начала что-то менять в своей жизни. СкрытьЧитать ещё
    • Достоинства: необычно и интересно ,много граней ,проработана каждая эмоция, также хороший, приятный дизайн Недостатки: никаких недостатков !!! Комментарий: поможет справиться с тревожностью, с переживаниями ,откроет новые взгляды СкрытьЧитать ещё
    • Достоинства: Качество печати хорошее, листы плотные. переплёт качественный, обложка плотная, твердая Недостатки: нет Комментарий: Наполнение простое и одновременно очень чёткое и нужное. Уже предвкушаю как буду вечерами блокнот заполнять и осознано разбирать свои эмоции) СкрытьЧитать ещё
    • Достоинства: Очень много разных заданий на проработку страха, тревоги и прочих эмоций. Есть творческие задание, запастись карандашами))) Есть задание на подумать, описать свои эмоции. Зданий очень много и все разные. Недостатки: нет, одни плюсы! Комментарий: Книга превзошла мои ожидания! Всем кого мучают страхи и тревоги, рекомендую к покупке!)) СкрытьЧитать ещё
    • Анонимный пользователь
      20 ноября
      Достоинства: Знаете, я как раз в процессе заполнения дневника и делаю это с большим удовольствием. Дневник предлагает проработку 6 эмоций: Тревога, страх, злость, спокойствие, вдохновение, радость. Я заполняю по порядку. Сейчас на разделе Злость. Уже жду – не дождусь момента, когда «отстреляюсь» с негативными эмоциями и перейду к положительным, приятным. Недостатки: То, что он не попался мне в рекомендуемых товарах ранее Комментарий: Конечно, этот дневник не волшебная таблетка от разрушительных эмоций, не учебник по эмоциональному интеллекту. А просто блокнот с кучей разных заданий, более или менее интересных, но требующих творческого подхода. Или хотя-бы просто хорошенько подумать. Поэтому, если вы чувствуете потребность во внутренних переменах и готовы к ним – дневник может стать тем самым мостиком в новую жизнь. Лично я очень рада, что довелось открыться ему и себе. Заново. СкрытьЧитать ещё
    • Достоинства: Красивая обложка, надеюсь что будет такая же и функциональная Недостатки: Их нет и надеюсь не будет) Комментарий: Купила в подарок, судя по описанию очень полезная книга для тех, кто учится понимать, а в дальнейшем и принимать свои эмоции и чувства СкрытьЧитать ещё
    • Достоинства: Интересные задания, есть о чём задуматься Недостатки: Очень тонкие страницы, хотелось бы добавить цвета, но всё просвечивается на следующих страницах (иногда и через несколько) Комментарий: Использую его как дополнение к терапии СкрытьЧитать ещё
    • Достоинства: не плохой. интересно расписать и понаблюдать за своим состянием Недостатки: нет таких Комментарий: цена очень приемлемая, для подарка идеально.
    • Достоинства: очень хороший дневник, много арт-методик по работе с чувствами, но выполнено как несложные задания. покупала для дочери 10 лет Недостатки: нет
    • Достоинства: красивый, мне понравились иллюстрации, радует что на обложке нет надписей. Комментарий: некоторые страницы можно использовать как раскраску антистресс
    • Купила данный блокнот из-за хороших отзывов, но задания по типу "рисуй-раскрашивай" эффекта, если честно, не дают. Нужно просто что-то рисовать. Наверное, понравится людям которые любят рисовать.
    • Достоинства: Очень классный дневник, благодаря ему можно визуализировать свои эмоции, что ранее никогда не делал самое главное, что в эти минуты можно поговорить с самим собой по душам
    • Достоинства: качество Недостатки: цена высокая Комментарий: хороший жёсткий переплет,четкая печать, приятно держать в руках
    • Достоинства: интересная вещица, возможно поможет Недостатки: не обнаружено Комментарий: пока еще не пробовала, но полистав понялп, что вещь неплохая
    • Достоинства: Дневник мне понравился 👍 теперь буду делать осмысление себя 😊 Недостатки: Недостатков не обнаружено Комментарий: Я думаю дневник поможет мне разобраться в себе
    • Анонимный пользователь
      22 марта
      Достоинства: купила на подарок, подруга была рада Недостатки: не выявлено, отличный дневник для терапии
    • Анонимный пользователь
      21 марта
      Достоинства: качество бумаги, содержание, оформление, задания Недостатки: недостатков не выявлено Комментарий: брала на подарок, все понравилось
    • Достоинства: интересный дизайн у обложки, очень интересные и полезные задания. Недостатки: отсутствуют
    • Достоинства: Во всем , очень все интересно Недостатки: Нет Комментарий: Советую к покупке , покупайте
    • Ерунда. Надо рисовать. Нарисуйте это, нарисуйте то...никакого терапевтического эффекта, только раздражение. И это главная эмоция от этого издания
    • Достоинства: Приехал в хорошем состоянии, без дефектов Недостатки: Нет Комментарий: Понравился
    • Достоинства: интераная книжка, была упакована хотя бы просто в пленку Недостатки: не выявила
    • очень детский дневник, у меня проблемы с определением эмоций и мне этот дневник ничем не помог
    • Достоинства: Хорошая подборка упражнений качественная бумага
    • Достоинства: Очень полезный дневник Недостатки: Нет
    Цены в магазинах
    • 558 ₽
      4,7
      Рейтинг
      78K отзывов
      Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет...
    • 536 ₽
      4,6
      Рейтинг
      118K отзывов
      Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет...
    • 577 ₽
      4,7
      Рейтинг
      6K отзывов
      Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет...
    • 618 ₽
      4,4
      Рейтинг
      255 отзывов
      Мои эмоции Терапевтический дневник для тех кто... | Эксмо